Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 71,21g | Prot: 62,67g | Karb: 172,35g.
Makan Pagi: Kaki, Aldi Trauben Kernlos, Veganz Kakao-Nibs, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Ener Bio Leinsamen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Edeka Bio Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett, Haferflocken, Kaffee, Äpfel, Natur Aktiv Bio Flohsamen. Makan Siang: Bolognese, Bio Vollkorn Penne, Chicoree, Bio Joghurt 3,8% Fett, Weizenmehl Type 550, Saure Sahne, Schmand, Champignons, Frische Landmilch 3,8%, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Knoblauch, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Ei. Makan Malam: Mehrkornbrot, Bembel With Care Apfelwein Cola, Milbona Gouda Jung. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|