Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 61,32g | Prot: 98,78g | Karb: 113,66g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Варенье Вишневое, Корж Кокосовые Сырники . Makan Siang: Край Каравай Хлеб на Здоровье с Пшеничными Отрубями , Isla Real Тунец Филе Кусок в Масле Полосатый Скипджек. Makan Malam: Просто Сливки 10%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофель Молодой. Camilan/Lainnya: Пестравка Ряженка 2,5%, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristina_510
|