Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 61,56g | Prot: 74,36g | Karb: 92,00g.
Makan Pagi: Eggland's Best Egg Bites Sausage & Three Cheese, Calavo Avocado. Makan Siang: Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Makan Malam: Meatless meatballs. Setelah Makan Malam: Fire up daal, Trader Joe's Chia Seeds, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Camilan/Lainnya: Raspberries . lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EyesoftheBlueDog
|