Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 48,95g | Prot: 95,28g | Karb: 208,79g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Голубика, Инжир, Малина, Farm Boy Cheese, Dimpflmeier Monastery Rye Bread, BioX Nutri-Nut, Mccann's Oats, Silk True Almond Unsweetened. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры, Food For Life Ezekiel Bread, Яйцо, Куриное Филе, Масло Авокадо, Рис Отварной. Makan Malam: Виноград, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Шпинат, Great Value Chicken Broth, Farm Boy Bread, Nanak Ghee, Zabiha Halal Extra Lean Ground Chicken. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|