Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 48,53g | Prot: 105,04g | Karb: 145,81g.
Makan Pagi: Семушка Миндальные Лепестки, ВкусВилл Напиток Кокосовый с Мякотью, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Makan Siang: ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Просто Суфле Топленое Молоко, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Camilan/Lainnya: Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер , Голден Яблоко , Boombar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magnoliatropic
|