Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 43,71g | Prot: 87,66g | Karb: 151,53g.
Makan Pagi: Kinder Bueno, Caffè Zuccherato, Enervit 100% Isolate Zero . Makan Siang: Pesca Noce. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco, Petto di Pollo. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|