Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 97,06g | Prot: 53,34g | Karb: 58,10g.
Makan Malam: Salatalık (Kabuklu), Bio Mera Organik Yumurta Organik Yumurta, Yeşil Mercimek Yemeği, Emin Dana Kavurma. Camilan/Lainnya: Nestle (Servet) 1927 %82 Kakao, Kebir Tereyağ. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|