Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 46,32g | Prot: 51,16g | Karb: 173,94g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 25%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Белый Хлеб. Makan Siang: Яблоки. Makan Malam: Сырные Истории Скаморца, 6 Соток Огурцы Маринованные, J7 Сок Томатный. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зима Желановна
|