Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1993 kkal
|
Lemak: 95,31g | Prot: 119,60g | Karb: 164,85g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Цикорий с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое). Makan Siang: Трайфл, Турецкая невеста. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Котлеты говядина картофели, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста на Пару. Camilan/Lainnya: Цикорий с Молоком, Победа Горький Шоколад без Сахара , Котлеты говядина картофели, Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|