Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 42,55g | Prot: 75,72g | Karb: 80,74g.
Makan Pagi: Банан. Makan Siang: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Окей Грудинка Свиная Копченая, Мистраль Булгур, 4 Сезона Паприкаш. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zlf2212
|