Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 53,14g | Prot: 58,76g | Karb: 181,47g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Sebelum Makan Siang: Перекресток Сэндвич Двойной с Бужениной , Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Рыба на Пару, Картошка Печеная, Салат Овощной, Чайхона Суп-Пюре Грибной, Компот. Sebelum Makan Malam: Смешанные Орехи, Наша Ферма Пастила Белёвская Классическая. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|