Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 46,68g | Prot: 131,21g | Karb: 81,70g.
Makan Pagi: Чудо Сырок Глазированный Ваниль , Fish House Печень Трески Натуральная, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника . Makan Siang: Запеченный Картофель, Русское Море Горбуша Запеченная . Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Camilan/Lainnya: Курага, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ksunya
|