Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 49,35g | Prot: 52,42g | Karb: 183,34g.
Makan Pagi: Aldi Milch 3,5%, Kaffee mit Milch, Kölln Dinkelflocken. Makan Siang: Bauernbrot, Tomaten. Makan Malam: Bratkartoffeln, Hawesta Bratheringsfilets. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heidi 75
|