Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 68,37g | Prot: 66,03g | Karb: 129,18g.
Makan Pagi: Tesco Flax Seeds, Nestle Carnation Caramel, Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes, Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk. Makan Siang: Dulano Mortadella Bologna IGP, Tesco Mini Breadsticks , Tesco Finest Manchego Cheese, Tesco Parmigiano Reggiano, Sugo di Pomodoro, Morrisons Gluten Free Pasta. Makan Malam: Heineken Beer, Hellmann's Light Mayonnaise, Crackers Integrali, Sainsbury's Extra Virgin Olive Oil, Tesco Salad Tomatoes , Tesco Iceberg Lettuce, Hamburger di Pollo. Camilan/Lainnya: Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes, Guacamole. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan maria eugenia zangari
|