Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2011
|
103,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 21,25g | Prot: 99,15g | Karb: 57,75g.
Makan Pagi: Vanilla Yogurt (Lowfat), Latte Coffee. Makan Siang: Green Beans (Canned), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Makan Malam: Green Beans, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Simply Naked Pita Chips. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Chris1971
|