Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 61,35g | Prot: 46,71g | Karb: 88,94g.
Makan Pagi: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Pirinç Pilavı, Bereket Tavuk Döner. Camilan/Lainnya: Doritos Taco Baharatlı. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan birkezdaha
|