Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
879 kkal
|
Lemak: 16,01g | Prot: 21,95g | Karb: 160,45g.
Makan Pagi: Vale Infanta Fruits , Mokate Iced Coffe White Chocolate , Жменька Каша Овсяная с Яблоком и Черникой , Галичина Кефир Нежирный. Makan Siang: Vale Infanta Fruits , Red Sweet Pepper, Cucumber, Tomatoes, Tea Unsweetened, Bonner Каша Гречана З Грибами. Makan Malam: Фрутім Натуральні Яблучно-Абрикосові Цукерки, Київхліб Сушки Київські, Vale Infanta Fruits, Tea Unsweetened, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Cucumber, President Творог 0,2%, Алмас Лаваш Грузинський. Camilan/Lainnya: Tea Unsweetened, Orbit Жвачка Свежая Мята, Сильпо Мандарин, Фрукты Груша, Apple, АТБ Апельсин, Red Bull Sugarfree. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lndelava
|