Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 41,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1767 kkal
|
Lemak: 70,42g | Prot: 140,78g | Karb: 139,20g.
Makan Pagi: Oldenburger Сыр Легкий, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Makan Siang: Макфа Гречневая Лапша , Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Makan Malam: Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|