Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 56,06g | Prot: 39,48g | Karb: 100,96g.
Makan Pagi: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Makan Siang: Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Makan Malam: Сельдерей, Жареная или Запеченная Курица, Болгарский Перец, Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|