Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2086 kkal
|
Lemak: 66,65g | Prot: 113,91g | Karb: 255,47g.
Makan Pagi: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Nestlé Céréales Nesquik. Makan Siang: Carrefour Bio Emmental Français Râpé, Champignons, Happy Bio Haché Végétal , Riz Basmati (Cuit). Makan Malam: Haricots Verts, Simplement Bon et Bio Escalope de Soja Panée, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive. Camilan/Lainnya: Go On Barre Protéine, Danone Hipro 25G Protéines Vanille, Lidl Fromage Blanc Vanille 20%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luana.B13
|