Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 67,76g | Prot: 59,34g | Karb: 94,02g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Сырники, Банан, Мёд, Кофе с Молоком. Makan Siang: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Простоквашино Сметана 15%, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой. Makan Malam: Сметана , Свиная Корейка (Вырезка), Лента Квашеная Капуста. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Распутина
|