Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 57,97g | Prot: 67,26g | Karb: 166,81g.
Makan Pagi: 無糖豆漿, 早安美芝城 巧克力厚片, 奇異果, 牛奶, 水煮蛋, 松包子 黑糖饅頭. Makan Malam: 豆花, 統一 布丁, 福記 黑珍珠粉圓. Camilan/Lainnya: Ace 原味蘇打餅乾, 炸雞排. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anyakao
|