Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2011
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
589 kkal
|
Lemak: 32,48g | Prot: 36,82g | Karb: 37,00g.
Makan Siang: Caesar Salad with Petite Shrimp. Makan Malam: Sweet Potato Julienne Fries, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. lagi...
|
|
2205 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saintsgal12
|