Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
395 kkal
|
Lemak: 17,33g | Prot: 48,18g | Karb: 11,30g.
Makan Pagi: Monini Масло из Виноградных Косточек, Яйцо, Магнит Кабачок, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Makan Siang: Globus Томаты Черри , Vici Новозеландские Мидии Премиум. Makan Malam: Судак, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekasolo
|