Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
56,3 kg Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.    Sisa: 2,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Oktober 2021:
1479 kkal Lemak: 81,84g | Prot: 72,40g | Karb: 117,50g.   Makan Pagi: Сливочное Масло, Маркет Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Первая Свежесть Крылья Куриные, Салат Овощной с Маслом, Яйцо-Пашот. Makan Siang: Куриный Бульон, Первая Свежесть Крылья Куриные, Печень Куриная Жареная, Авокадо Авокадо, Добрянка Салат из Свежих Овощей. Makan Malam: Джемы и Варенья, Банан, Гранат, Яблоко, Каждый День Финики Сушеные, Ko&Co Камамбер Козий. Camilan/Lainnya: Кузя Кукурузные Палочки. lagi...
1667 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan JennyD001


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.