Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 50,60g | Prot: 52,24g | Karb: 248,71g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Сахар. Makan Siang: СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Рис Отварной, Кабачки Тушеные, Рис Отварной. Makan Malam: Ikea Шоколад Молочный, Сахар, Свекла Вареная, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Апельсины Навел, Ikea Напиток Безалкогольный Негазированный с Экстрактом Цветов Бузины . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|