Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 41,07g | Prot: 86,87g | Karb: 191,25g.
Makan Pagi: Пирожное Заварное, Lactel Молоко 1,5%, Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Изюм, Рахат Вафли Арахисовые, Кофе, Алтын Казан Манная Крупа , Молоко Бишкуль 3,2. Makan Siang: Картофель Овощ Сырой , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Makan Malam: Гранат, Кофе, Рахат Вафли Арахисовые. Camilan/Lainnya: Кофе, Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Изюм, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Даниэлла Штерн
|