Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2350 kkal
|
Lemak: 94,79g | Prot: 114,16g | Karb: 263,74g.
Makan Pagi: Кубаночка Зелёный Горошек, Гринагро Молоко 2,5%, Яблоки, Лента Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hola Тофу Оригинальный, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Отрубной, Heinz Кетчуп Томатный, Усадьба Сыр Удэгейский, Вареное Яйцо. Makan Siang: Гринагро Биокефир 1%, Любятово Подушечки Молочные, Кунцево Мюсли Запечённые с Шоколадным Вкусом и Орехами , Яблоко, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, банан Мини, Гринагро Биокефир 2,5%. Makan Malam: Novus Баклажан Жареный, Любятово Подушечки Молочные, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Гринагро Биокефир 2,5%, Авоська Хурма, Яблоко, Epica Творог «Мама Лама» Классический, Серышевский Сметана 15%, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lera956
|