Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 47,76g | Prot: 148,53g | Karb: 234,65g.
Makan Pagi: Валдайский Погребок Лечо Любительское, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Makan Siang: Мидори Фунчоза, Каждый День Мексиканская Смесь, Каждый День Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Globus Хлеб Мюнхенский. Camilan/Lainnya: Cofix Капучино, Окей Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сыр Колбасный, Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Банан, Первым Делом Молоко 1,5%, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Ашан Тесто. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bo0sya
|