Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 91,42g | Prot: 110,68g | Karb: 97,68g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Ei, Aldi Katenschinken. Makan Malam: Eisbergsalat, Edeka Calamares. Camilan/Lainnya: Milbona Gouda Holland Mittelalt, Elstar, Karotten, Hähnchenbrustfilet, Bratwurst. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xannyHH
|