Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 59,81g | Prot: 81,88g | Karb: 159,58g.
Makan Pagi: Индилайт Индейка для Гриля "Нежная", Кофе, Гречка Отварная. Makan Siang: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Malam: Салат из Капусты и Огурца, Жареная Картошка, Борщ с Курицей, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •MaVera•
|