Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
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94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1844 kkal
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Lemak: 88,57g | Prot: 59,28g | Karb: 202,12g.
Makan Siang: Carrefour Céleri Rémoulade, Poireau Cuit, Senoble Ile Flottante, Tarte aux Prunes, Chou Rouge, Coeur de Lion Camembert, Senoble Tarte au Citron, Paris Brest, Leader Price Petit Pain Précuit, Mayonnaise, Oeuf Dur, Carrefour Piémontaise. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Bravo !!! il faut continue 😉 tu vas y arriver à ton poids 😊 la motivation est un très bon allié 👍passe une soirée 👍😘🤝
10 Okt 21 oleh anggota: Nlono7700
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Merci bcp nlono ! Oui le premier objectif approche, c'est motivant de voir que ça baisse... 🤗
Après il me faudra encore une bonne quinzaine à perdre mais je prends le temps ... un pas à la fois! Belle soirée à toi également !
10 Okt 21 oleh anggota: cha0227
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Sejarah Berat Badan cha0227
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