Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
614 kkal
|
Lemak: 26,70g | Prot: 25,90g | Karb: 66,67g.
Makan Pagi: Szczypiorek, Biedronka Jajka M , Lurpak Masło Klasyczne , Galbani Mozzarella, Hellmanns Ketchup Pikantny, Urbanek Patisony Konserwowe. Makan Malam: Sushi. Setelah Makan Malam: Kinder Kinder Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rustika
|