Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2900 kkal
|
Lemak: 101,15g | Prot: 172,42g | Karb: 314,83g.
Makan Pagi: Ehrmann Grand Dessert Schoko. Makan Siang: Hansano Magerquark 0,3% Fett, Nudelauflauf. Makan Malam: Weiss Contrella Lebkuchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Ja! Putenbrustfilet, Sammy's Super Sandwich. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|