Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 17,57g | Prot: 59,32g | Karb: 153,25g.
Makan Pagi: Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 3,5%. Makan Siang: Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Gold Fish Икра Минтая, Белый Хлеб. Makan Malam: Запеченный Картофель, Яблоко, Бон Пари Мармелад , Жуковский Хлеб Соломка Сдобная с Ароматом Ванили. Camilan/Lainnya: Fruit-Tella Змеи XXL. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|