Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 16,01g | Prot: 80,78g | Karb: 195,66g.
Makan Pagi: Mela, Latte Parzialmente Scremato, Léger Joghurt Mokka. Makan Siang: Muffin Inglese Multicereali, Frutti di Bosco, Gelati alla Vaniglia, Latte, Crostata alla Marmellata, Insalata Mista, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Maggi Polenta Ticinese. Makan Malam: Hero Marmellata Light Mirtilli , Fage Fruyo Pesca, Coop Fine Food Pomodori Secchi Della Puglia, Cetriolo (senza Buccia), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Carotine, Zucca. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffe02
|