Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 13,71g | Prot: 59,51g | Karb: 165,58g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. Makan Siang: MAMA Oriental Style Instant Rice Vermicelli Clear Soup, Wassermelone, Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. Camilan/Lainnya: Kaufland Mandarin-Orangen, Granny Smith Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paeschke77
|