Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 80,36g | Prot: 92,66g | Karb: 149,05g.
Makan Pagi: Джемы и Варенья, Сырники Домашние, Новый Океан Сёмга Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Makan Siang: Адреналин Раш Адреналин Раш, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Финик, Куриные Бедрышки (Запеченные), Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Malam: Слобода Майонез Оливковый 67%, Батон Нарезной, Мясновъ Ветчина для Завтрака. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мармяш
|