Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 74,89g | Prot: 69,86g | Karb: 168,25g.
Makan Pagi: Перекресток Яблоко Красное, Творог 9%. Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Редис, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Camilan/Lainnya: Инжир, От Мартина Семечки Отборные, Токио Филадельфия. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elvina;)
|