Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 72,29g | Prot: 47,68g | Karb: 50,94g.
Makan Pagi: Радоград Кедровые Орехи Очищенные, Toblerone Белый Шоколад, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Хлеб Хлеб Даугас. Makan Siang: Радоград Кедровые Орехи Очищенные, Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Семга на Пару. Makan Malam: Елизавета Хлебцы Ржано-Овсяные, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|