Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
796 kkal
|
Lemak: 24,24g | Prot: 79,31g | Karb: 109,33g.
Makan Pagi: Ei, Ostermeier Putenzwiebelmettwurst, Kaffee, Aldi Mineralwasser, Honig, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Tante Klara Johannisbeere Konfitüre Extra, Filinchen Original, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Makan Siang: Ja! Thai-Suppe. Makan Malam: Topinambur, Penny Markt Saure Sahne, Zwiebeln, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Aldi Mineralwasser. Camilan/Lainnya: DeBeukelaer Prinzen Rolle , Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabine_p69
|