Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 12,36g | Prot: 67,52g | Karb: 171,46g.
Makan Pagi: Ратибор Варенье Абрикосовое, Перекресток Творог Домашний Пластовой 1%, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Цех 85 Хлеб Бородинский, Топинамбур, ВРК Папоротник по-Корейски. Makan Malam: Просто Изюм Светлый, Магнит Банан, Перекресток Творог Домашний Пластовой 1%, Премьер Джем Земляничный, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Цех 85 Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Da Jung Co Honey Aloe Tea, Ратибор Варенье Абрикосовое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|