Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2014
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 31,23g | Prot: 132,98g | Karb: 133,13g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Коммунарка Шоколад 68%, Грецкие Орехи, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями. Makan Siang: Куриное Филе, Лук, Шампиньоны, Морковь, Гречка Гречка Запаренная (Интернет). Makan Malam: Морковь, Огурец (без Кожуры), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Помидоры, Молочный Мир Творог 1%. Camilan/Lainnya: Сайда, Bauer Брюссельская Капуста, Черная Смородина, Троицкий Кефир 1,6%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belkarus
|