Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2263 kkal
|
Lemak: 114,96g | Prot: 158,13g | Karb: 130,95g.
Makan Pagi: Arokya Toned Milk Fat 3%, Honey Roasted Cashew Nuts, Tortilla Corn Chips, Asitis Whey Protein Isolate. Makan Siang: Originale Augustin Mega Ice Cream Sandwich, Costco Chicken Wings. Makan Malam: Shiraz, Costco Chicken Wings, Marc Angelo Turkey Sausage. Camilan/Lainnya: Originale Augustin Mega Ice Cream Sandwich. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|