Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2335 kkal
|
Lemak: 90,54g | Prot: 182,68g | Karb: 186,94g.
Makan Pagi: Westland Old Amsterdam, Ja! Kochschinken, Golden Fruit TK Beerenmischung, Gut & Günstig Quark 40%, Spiegelei. Makan Siang: Putenbrust Fleisch, ASIA Wok Gemüse , Ja! Kochbeutel-Reis. Camilan/Lainnya: Ja! Erdnuss-Flips, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan animalhuman
|