Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 98,55g | Prot: 119,98g | Karb: 25,94g.
Makan Pagi: Water , Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar. Makan Siang: Water , Farmer John Classic Premium Bacon, Egg. Makan Malam: Water , Pork Chops (Top Loin, Boneless), Red Leaf Lettuce, Kewpie Creamy Deep Roasted Sesame Dressing. Camilan/Lainnya: Water , Hellmann's Real Mayonnaise, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|