Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2178 kkal
|
Lemak: 62,66g | Prot: 140,31g | Karb: 253,17g.
Makan Siang: Smart Riso Basmati, Smart Piselli Surgelati, Sal Seafood Gambero Oceanico, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Santa Lucia Mozzarella Light, Morato Piadinelle Gusto Mediterraneo. Camilan/Lainnya: Bulk Powders Vegan Protein Brownie. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|