Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 61,31g | Prot: 62,20g | Karb: 186,47g.
Makan Pagi: Panucho, Gordita, Huevo Cocido, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Bolillo. Makan Siang: Tomate Frito, Zumo de Limón, Tortillas de Maíz, Huevo Cocido. Makan Malam: Gamesa Galletas Marías Azucaradas, Cebollas, Zumo de Limón, Agua de Jamaica, Chuleta de Cerdo Frita, Tortillas de Harina, Herdez Salsa Verde, Taco al Pastor, Pan de Muerto, Arcor Butter Toffees Café. Camilan/Lainnya: Carlos V Carlos V , Gamesa Galletas Marías Azucaradas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalogordín17
|