Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 28,91g | Prot: 74,10g | Karb: 327,69g.
Makan Pagi: Manzana Roja, Bimbo Pan Blanco Tajado, Sudespensa Lentejas. Makan Siang: Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Papa Cocida, Bistec de Res, Diana Arroz. Makan Malam: KFC 2-3 Piezas de Pollo, Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Servipan Tostadas de Dulce, Bebida de Almendras sin Azucar Gud . Camilan/Lainnya: Bimbo Pan Blanco Tajado, Papas Fritas, Hamburguesa Sencilla, Piña. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilkasofia
|