Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 73,82g | Prot: 66,50g | Karb: 160,68g.
Makan Pagi: Блины рисовые, 365 Дней Лаваш Армянский, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Makan Siang: Магнит Апельсин, Сырники.. Makan Malam: 365 Дней Лаваш Армянский, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Vici Масляная Рыба Эсколар Филе-Кусок , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Дарница Хлеб "Затея с Солодом" Заварной с Изюмом, Kinder Bueno. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|